Yoga pour adultes
Chaque semaine votre rendez-vous « un temps pour soi » dans un cadre convivial et bienveillant
Après un temps de centrage, je propose des exercices variés d’un cours à l’autre de respiration (Pranayama).
Nous échaufferons les muscl…
Massage aux Bols tibétains
Praticienne certifiée par Shizen School, en massages aux bols tibétains, je vous propose à votre domicile un soin sonore et vibratoire.
Installé sur une table de massage chauffée pour un modelage d’1h vous avez juste à vous laisser bercer par ce …
Yoga à votre domicile
Des cours individuels sur-mesure pour un moment de détente et de bien être à une ou plusieurs personnes (jusqu’à 4 personnes) sans vous déplacer de chez vous.
Tarifs sur devis en tenant compte des frais de déplacement.
N’hésitez pas à me c…
Yoga dans les écoles
La pratique du Yoga aide l’enfant à trouver son équilibre intérieur tout en considérant avec bienveillance le monde qui l’entoure.
Dans le milieu scolaire, cette pratique favorise l’attention, la concentration et la mémorisation.
A l’éc…
Yoga en entreprise
Pour un cours individuel ou en groupe, je vous propose de venir sur votre lieu de travail.
Avoir recours à cette pratique vous permettra une réduction du stress, de prévenir les troubles musculo-squelettiques et pour l’équipe cela perme…